Chilion kookt.HET PERSOONLIJKE RECEPTENBOEK

Lunch & erbij · VAN CHILION SNOEK

Nog te testen

Keto flammkuchen met spek en prei

Een dunne amandel-kaasbodem met crème fraîche, spek en prei. Eerst de bodem bakken, daarna pas beleggen.

◷ 40 mintotale tijd, circa◡ 4 personenbasisrecept
Ingrediënten ↓
◒
LUNCH & ERBIJ✳

VUUR AAN. WE GAAN KOKEN.

Zo maak je het

De stappen beschrijven het basisrecept.

  1. 01

    Deeg maken

    Verwarm de oven voor op 200 °C. Smelt mozzarella en roomkaas rustig samen in een pan op laag vuur. Haal van het vuur en kneed amandelmeel en ei erdoor zodra het mengsel handwarm is.

  2. 02

    Dun uitrollen

    Rol tussen twee vellen bakpapier tot een rechthoek van ongeveer 30 bij 25 cm. Verwijder het bovenste papier en bak de bodem 12 minuten.

  3. 03

    Beleggen

    Snijd spek en prei fijn. Bak het spek 4 minuten en de prei 2 minuten mee. Bestrijk de bodem met crème fraîche en verdeel de vulling en peper erover.

  4. 04

    Afmaken

    Bak nog 10–12 minuten tot de randen kleuren. Laat 3 minuten rusten en snijd in vier gelijke porties.

Macro’s

Per persoon · schatting
kcal
442
eiwit
20,1 g
vet
38,2 g
koolhydraten
2,9 g
vezels
2,9 g

Past dit bij jouw tafel?

Labels gelden voor deze uitvoering en de ingrediëntenlijst, zonder losse serveersuggesties. Lees de definities en afwegingen.