Chilion kookt.HET PERSOONLIJKE RECEPTENBOEK

Ontbijt · VAN CHILION SNOEK

Nog te testen

Krokante notengranola met Griekse yoghurt

Geroosterde stukjes amandel, pecan en pitten bij dikke yoghurt. De granola krijgt zijn crunch tijdens het afkoelen.

◷ 50 mintotale tijd, circa◡ 4 personenbasisrecept
Ingrediënten ↓
☀
ONTBIJT✳

VUUR AAN. WE GAAN KOKEN.

Zo maak je het

De stappen beschrijven het basisrecept.

  1. 01

    Mengen

    Verwarm de oven voor op 160 °C. Hak amandelen en pecannoten grof. Meng met pitten, kokos, lijnzaad, kaneel, erythritol en gesmolten boter.

  2. 02

    Roosteren

    Spreid dun uit op bakpapier. Rooster 18–20 minuten en schep halverwege om. Haal eruit zodra de noten goudbruin ruiken en kleuren.

  3. 03

    Ontbijt maken

    Laat 20 minuten volledig afkoelen. Verdeel de yoghurt over vier kommen en schep op elke kom een kwart van de granola.

Macro’s

Per persoon · schatting
kcal
479
eiwit
12,7 g
vet
42,6 g
koolhydraten
8,3 g
vezels
4,4 g

Past dit bij jouw tafel?

Labels gelden voor deze uitvoering en de ingrediëntenlijst, zonder losse serveersuggesties. Lees de definities en afwegingen.